ATELIER (1) (1).png ©création personnelle
Par le biais de l'association ANIMA, je reçois les adultes, en séances de groupe de Sophrologie et d'Hypnose pour tendre vers une meilleure harmonie entre le corps et l' esprit. Pour apprendre à mieux gérer le stress , les douleurs et la fatigue .
À propos : Sophrologie et Hypnose en groupe avec Yolaine
Le but de ces séances est de découvrir tout le potentiel et toutes les ressources que nous avons à portée de corps.
Le suivi sur une longue période permet à chacun de gagner en autonomie et efficacité .Et ainsi se servir des outils nécessaires pour faire face à toutes situations , pour se préparer à des moments importants de sa vie ou encore à progresser sur le chemin du développement personnel ….
J'anime deux groupes le mardi , le groupe de 12H30 est particulièrement adapté aux personnes souffrant de pathologies chroniques .
N’hésitez pas à me contacter pour que nous puissions en parler ensemble.
Les cours en groupe se poursuivent en début d' été avec des séances en extérieur si le temps le permet.
Débutant acceptés
Un siège ou un tapis peuvent être demandés pour les séances en extérieur.
Age minimum : 18 ans
Accueil : Durée de la séance: 1h
Nouveauté 2024
A partir d'octobre 2023 , ouverture d'un nouveau de sophrologie /hypnose tous les mardis de 12h30 à 13h30 à la maison de la petite enfance .
Ces ateliers hebdomadaires auront pour thème la gestion de la douleur : " AGIR POUR NE PLUS SUBIR "
Il existe des solutions non médicamenteuses pour mieux vivre au quotidien et moins subir douleurs ainsi que fatigue et stress associé .
En bref
À partir de 18 ans
Prestations
Activités
- Sophrologie
- Bien-être
Capacité
- 10 personne(s) maximum
Ouverture
Du 01/09 au 15/07, tous les jours.
Cours les mardis de 18H30 à 19h30 et de 12h30 à 13H30 ( destiné aux personnes ayant pathologies chroniques )
Inscription préalable obligatoire.
Tarifs
65 euros le trimestre via l'association ANIMA.
Moyens de paiement
- Chèque
- Espèces
- Paiement en ligne
