Yoga – Yogaltitude

Yogaltitude a été créé aux Deux Alpes par sa fondatrice Lucie, Professeur du yoga certifié par Yoga Alliance RYT-500. Lucie a étudié le yoga en Inde où elle a obtenu son diplôme international á Rishikesh/ Inde (la mecque du yoga), et plus tard a approfondie ses connaissances á Mysore/ Inde (pays d’origine d’Ashtanga vinyasa joga) avec l'obtention d'un diplôme avancé.
Durant son apprentissage, elle a également eu l'occasion d'étudier le yoga thérapeutique, le yoga pour les femmes enceintes et après la naissance, ainsi que l’acro yoga.
Plus tard, elle a complété sa formation avec du yoga pour les enfants. Continuation régulièrement à se former auprès de diverses écoles et maîtres, en France ou à l’étranger. En cours Traditional Hatha Tantra yoga, L'enseignement est basé sur une lignée, transmise de maître à élève depuis des milliers d'années dans une chaîne ininterrompue de transmission personnelle.

Les cours ont lieu dans un studio ou en plein air.
Mais aussi ils se déroulent en pleine nature dans un jardin avec une vue magnifique sur les montagnes ou sur le ponton du lac (été) ou sur une terrasse en altitude á 2400 m et nouvelle 3200m.
Yogaltitude propose des cours collectifs, privés ou en groupe, mais aussi lors d’événements.
Les cours sont ouverts à tous les niveaux.
Les places sont limitées, pensez à réserver la votre.
Inscription minimum 24h avant le cours, le cours es ouvert avec minimum 4 élèves et maximum 12 élèves.

PROGRAMME HIVER :
LUNDI à 18h30 YOGA AFTER SKI en salle DOJO (Galibier 5, village 1800, Arrêt de navette gratuite Lautaret (ligne 2, 3 et 5).
JEUDI à 10h30 SNOW YOGA en plein air
COURS PRIVÉ OU GROUPE SUR RDV

PROGRAMME ÉTÉ : EN PLEIN AIR
MARDI : YOGALTITUDE terrasse 2400m Diable au Cœur à 10h
MERCREDI : YOGALTITUDE terrasse 3200m à 10h Glacier
DIMANCHE : YOGA -PETIT DÉJEUNEUR - PISCINE au Chalet Mounier à 8h30

Age maximum : 99 ans

Age minimum : 3 ans