Marche méditative

marche meditative

marche meditative ©Vanessa Prevost

Marche meditative

Marche meditative ©Oisans tourisme

Notre professeure de yoga vous propose une petite pause dans nos belles montagnes. Une marche ensemble, dans un état singulier que vous apprendrez à découvrir !
Pour enfants, ados et adultes, Thile s’adapte à chacun.

À propos : Marche méditative

Nous apprendrons à être attentif, même concentré sur cette marche et notre environnement . Je vous accompagnerai pour découvrir comment avec une intention et surtout une concentration nécessaire, avoir accès à notre intériorité et être en méditation avec la nature qui nous accueille et dont nous faisons partie !
Une belle expérience.
Le mot de Thile :"Je peux vous apprendre la posture d’être « et non d’avoir ou faire »"

Accessible par la base de Yoga et les techniques de nos respirations.

Age minimum : 10 ans

Accueil : Prévoir des vêtements amples et chaussures légères faciles.

En bref

Anglais - Néerlandais

À partir de 10 ans

75 min

Prestations

Activités

  • Yoga
  • Sophrologie
  • Forme
  • Bien-être
  • Durée séance : 75 minutes

Ouverture

Toute l'année, tous les jours.
Sur demande.

Tarifs

Tarif unique : 25 €.

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Complément de localisation

Lieu de RDV : devant la salle hors-sac.
Plus d'infos auprès de Thileke.